大家好，今天我和大家聊聊“海姆立克急救法”。

      海姆立克急救法源自于美國(guó)醫(yī)生亨利·海姆立克的研究成果，是通過(guò)施加壓力和推動(dòng)動(dòng)作來(lái)消除氣道阻塞，恢復(fù)受害者的呼吸功能來(lái)處理窒息等突發(fā)狀況的急救方法。

      成人海姆立克急救法包括：

     1. 若確認(rèn)窒息情況存在，應(yīng)從患者背后站立，用手掌給予背部五次有力的擊打，以清除阻塞。確保力度適中，避免對(duì)受害者造成傷害。

    2. 若背部擊打無(wú)效，繼續(xù)站在患者背后，用拳頭迅速有力地朝內(nèi)腹部推壓，以幫助消除阻塞物。

       這里有個(gè)順口溜:

       剪刀、石頭、布”不僅是指我們小時(shí)候玩的一種游戲，還是能救命的一個(gè)方法?！凹舻丁悄毶?指；石頭——用手握住拳頭頂住2指為止；布——用一只手包住“石頭”，快速向后上后方?jīng)_擊5次，直到患者把異物吐出來(lái)?！边@就是“海姆立克急救法（腹部快速按壓）”

       2. 發(fā)生急性呼吸道阻塞時(shí)如果身邊無(wú)人，如何自救呢？

      （1）用你的慣用手握拳抵住劍突下方；
      （2）另一手置于其上，兩手用力向內(nèi)向上擠壓，重復(fù)數(shù)次；
      （3）如果異物無(wú)法吐出，將拳頭靠在堅(jiān)硬、突出的物體(如硬質(zhì)的椅背或桌邊)，對(duì)準(zhǔn)肚臍上方，用力撞向拳頭，直至把異物撞出為止。

      在面臨緊急情況時(shí)，請(qǐng)立即撥打急救電話，并尋求專業(yè)人員的協(xié)助。一旦無(wú)專業(yè)人員在場(chǎng)，可利用所學(xué)進(jìn)行自救。我們醫(yī)院急診科還開(kāi)展了急救小課程，歡迎大家的參與。

                         宣教視頻                                                                       急救小課堂

      希望大家都能掌握這項(xiàng)技能，為自己和身邊的人提供更多安全保障。